Lysterapiguide.dk

Vi sammenligner lysterapilamper og rødlysterapi-produkter på tværs af lysstyrke, bølgelængde og pris, så du finder den rette til dit behov.

9Produkter

9Anmeldelser

320–2.500 DKKPrisniveau

UdsolgtSammenlign top 2

Svaret med det samme

De 3 bedste valg

Tydeligt forskellige valg, så du hurtigt kan finde produktet, der passer bedst til dit behov.

Bedst i testNr. 1 samlet

Nordic-wellness lysterapilampe - JKS22

★★★★★8.5/10

Nordic-wellness lysterapilampe - JKS22 passer bedst til morgenbrug og daglig brug hjemme eller på kontoret, særligt for købere, der søger en budgetorienteret…

TypelysterapilampeLysstyrke10000 luxIndbygget timerJa

10.000 lux ved 10–30 cm giver et klart placeringsgrundlag.
Fem justerbare lysstyrkeniveauer giver flere lysvalg under sessionen.
Timer med fire tidsvalg understøtter planlagte sessioner.

Ulempe: 10.000 lux gælder ved en afstand på 10–30 cm.

Pris349 DKK

UdsolgtLæs testen

Hos Nordic- wellness.dk

AlternativNr. 2 samlet

Nordic-wellness LED maske - Rødlysterapi

★★★★☆8.4/10

Nordic-wellness LED maske - Rødlysterapi passer bedst til ansigtsrettet lysbehandling, hvor valget mellem to lysprogrammer og tre lysstyrker prioriteres. Den…

TypeLED-lysterapi ansigtsmaskeBølgelængdeMode 1: 630 nm + 850 nm + 1072 nm; Mode 2: 415 nm + 850 nm + 1072 nmIndbygget timerJa

To behandlingsmuligheder giver valg mellem forskellige bølgelængdekombinationer.
Tre lysstyrker giver valgmuligheder på 50, 75 og 100 procent.
Batteridrift frigør masken fra fast nettilslutning under brug.

Ulempe: Halsen dækkes ikke, så behandlingsområdet omfatter ikke halsen.

Pris1.499 DKK

Se pris Læs testen

Hos Nordic-wellness.dk

AlternativNr. 3 samlet

Nordic-wellness lysterapilampe - JKS30

★★★★☆8.3/10

Nordic-wellness lysterapilampe - JKS30 passer bedst til personer, der kan placere lampen 10–30 cm væk og vil kunne vælge både lysstyrke og faste tidsrum. Den…

TypelysterapilampeLysstyrke10000 luxIndbygget timerJa

Op til 10.000 lux ved 10–30 cm afstand.
Fem lysstyrkeniveauer giver mulighed for at vælge intensitet.
Fire timerintervaller giver valg af sessionstid.

Ulempe: 10.000 lux gælder ved en afstand på 10–30 cm.

Pris399 DKK

Se pris Læs testen

Hos Nordic- wellness.dk

Researcherens værktøj

Sammenlign de vigtigste tal

Vi fremhæver de datapunkter, der faktisk ændrer dit valg – ikke bare en lang liste med tekniske specifikationer.

Åbn fuld X vs. Y-sammenligning →

Model	Vurdering	Type	Lysstyrke	Bølgelængde	Behandlingsareal	Indbygget timer	Pris
Nordic-wellness lysterapilampe - JKS22Nordic- wellness.dk	★★★★★ 8.5/10	lysterapilampe	10000 lux	—	—	Ja	349 DKK	Udsolgt
Nordic-wellness LED maske - RødlysterapiNordic-wellness.dk	★★★★☆ 8.4/10	LED-lysterapi ansigtsmaske	—	Mode 1: 630 nm + 850 nm + 1072 nm; Mode 2: 415 nm + 850 nm + 1072 nm	—	Ja	1.499 DKK	Se pris
Nordic-wellness lysterapilampe - JKS30Nordic- wellness.dk	★★★★☆ 8.3/10	lysterapilampe	10000 lux	—	—	Ja	399 DKK	Se pris
Philips SmartSleep Sleep & Wake-up LightPhilips	★★★★☆ 8.2/10	Sleep og Wake-up Light/lysterapilampe	315 lux	—	—	Ja	1.789 DKK	Se pris
Nordic-wellness lysterapilampe - JKS40Nordic- wellness.dk	★★★★☆ 8.1/10	lysterapilampe	10000 lux	—	—	Ja	499 DKK	Se pris
Nordic-wellness P360 Lyspanel - RødlysterapiNordic-wellness.dk	★★★★☆ 7.9/10	rødlysterapi-lyspanel	—	630, 660, 810, 830, 850 og 1060 nm	—	Ja	2.500 DKK	Se pris
Lumie Vitamin L-300 - LysterapiLumie	★★★★☆ 7.6/10	lysterapi	10000 lux	—	—	—	1.049 DKK	Se pris
Beurer TL30Beurer	★★★★☆ 7.5/10	dagslyslampe	10000 lux	—	240 cm²	Nej	320 DKK	Se pris
Beurer TL041 lysterapilampe - 3 års garantiBeurer	★★★★☆ 7.3/10	Lysterapilampe	10000 lux	—	440 cm²	—	699 DKK	Se pris

Om tallene: Priser og lagerstatus opdateres automatisk fra forhandlerens feed. Tabellen viser kun de specifikationer, der er markeret til sammenligning.

Hvorfor

Det kan du opnå

Vælg ud fra det behov, der gør den største forskel i praksis.

✓

Kompenserer for manglende dagslys om vinteren

✓

Kan bruges hjemmefra uden tidskrævende behandlinger

✓

Findes i flere styrker og typer til forskellige formål

Beviser og dybde

Korte, ærlige anmeldelser

Korte vurderinger med både styrker og svagheder, så du kan vælge roligt.

Bedst i test Nordic-wellness lysterapilampe - JKS22

Nordic- wellness.dk★★★★★8.5/10

Nordic-wellness lysterapilampe - JKS22

Nordic-wellness lysterapilampe - JKS22 passer bedst til morgenbrug og daglig brug hjemme eller på kontoret, særligt for købere, der søger en budgetorienteret lysterapilampe. Den største styrke er kombinationen af 10.000 lux ved 10–30 cm,… Læs hele anmeldelsen →

✓ 10.000 lux ved 10–30 cm giver et klart placeringsgrundlag.✓ Fem justerbare lysstyrkeniveauer giver flere lysvalg under sessionen.✓ Timer med fire tidsvalg understøtter planlagte sessioner.

Typelysterapilampe

Lysstyrke10000 lux

Indbygget timerJa

Ulempe: 10.000 lux gælder ved en afstand på 10–30 cm.

Alternativ Nordic-wellness LED maske - Rødlysterapi

Nordic-wellness.dk★★★★☆8.4/10

Nordic-wellness LED maske - Rødlysterapi

Nordic-wellness LED maske - Rødlysterapi passer bedst til ansigtsrettet lysbehandling, hvor valget mellem to lysprogrammer og tre lysstyrker prioriteres. Den største fordel er kombinationen af flere bølgelængder, batteridrift og et… Læs hele anmeldelsen →

✓ To behandlingsmuligheder giver valg mellem forskellige bølgelængdekombinationer.✓ Tre lysstyrker giver valgmuligheder på 50, 75 og 100 procent.✓ Batteridrift frigør masken fra fast nettilslutning under brug.

TypeLED-lysterapi ansigtsmaske

BølgelængdeMode 1: 630 nm + 850 nm + 1072 nm; Mode 2: 415 nm + 850 nm + 1072 nm

Indbygget timerJa

Ulempe: Halsen dækkes ikke, så behandlingsområdet omfatter ikke halsen.

Alternativ Nordic-wellness lysterapilampe - JKS30

Nordic- wellness.dk★★★★☆8.3/10

Nordic-wellness lysterapilampe - JKS30

Nordic-wellness lysterapilampe - JKS30 passer bedst til personer, der kan placere lampen 10–30 cm væk og vil kunne vælge både lysstyrke og faste tidsrum. Den største fordel er kombinationen af op til 10.000 lux i dette afstandsinterval,… Læs hele anmeldelsen →

✓ Op til 10.000 lux ved 10–30 cm afstand.✓ Fem lysstyrkeniveauer giver mulighed for at vælge intensitet.✓ Fire timerintervaller giver valg af sessionstid.

Typelysterapilampe

Lysstyrke10000 lux

Indbygget timerJa

Ulempe: 10.000 lux gælder ved en afstand på 10–30 cm.

Alternativ Philips SmartSleep Sleep & Wake-up Light

Philips★★★★☆8.2/10

Philips SmartSleep Sleep & Wake-up Light

Philips SmartSleep Sleep & Wake-up Light passer bedst til den, der vil vågne med lys frem for lyd og samtidig ønsker en tydelig solnedgangsfunktion ved sengetid. Den største styrke er den roste, gradvise solopgangs- og… Læs hele anmeldelsen →

✓ Stærk solopgangs- og solnedgangssimulering med gradvise farvetoner.✓ Effektiv opvågning kan ske helt uden lyd.✓ 25 lysstyrkeniveauer giver flere valg af lysintensitet.

TypeSleep og Wake-up Light/lysterapilampe

Lysstyrke315 lux

Indbygget timerJa

Ulempe: Højttalerkvaliteten vurderes som middelmådig.

Alternativ Nordic-wellness lysterapilampe - JKS40

Nordic- wellness.dk★★★★☆8.1/10

Nordic-wellness lysterapilampe - JKS40

Nordic-wellness lysterapilampe - JKS40 passer bedst til den, der vil placere en lampe tæt på sig og selv vælge både lysniveau og varighed. Den største styrke er kombinationen af op til 10.000 lux ved 10–30 cm, tre lysstyrker og en timer… Læs hele anmeldelsen →

✓ Op til 10.000 lux ved 10–30 cm afstand.✓ Tre lysstyrkeniveauer giver valgmuligheder for lysniveauet.✓ Timer med fire intervaller afgrænser sessionens varighed.

Typelysterapilampe

Lysstyrke10000 lux

Indbygget timerJa

Ulempe: 10.000 lux gælder kun ved 10–30 cm afstand.

Alternativ Nordic-wellness P360 Lyspanel - Rødlysterapi

Nordic-wellness.dk★★★★☆7.9/10

Nordic-wellness P360 Lyspanel - Rødlysterapi

Nordic-wellness P360 Lyspanel - Rødlysterapi passer først og fremmest til brugere, der vil rette rødlysterapi mod mindre områder og selv vælge placering på bord, væg eller gulv. Den største fordel er den omfattende styring med app, fire… Læs hele anmeldelsen →

✓ Appen har fire forudindstillinger, to brugerfunktioner og fem dæmpningsniveauer.✓ Timeren kan sættes fra fem til 30 minutter.✓ Panelet kan stå, hænge på væggen eller placeres på gulvet.

Typerødlysterapi-lyspanel

Bølgelængde630, 660, 810, 830, 850 og 1060 nm

Indbygget timerJa

Ulempe: Panelet er rettet mod målrettet behandling af mindre områder.

Alternativ Lumie Vitamin L-300 - Lysterapi

Lumie★★★★☆7.6/10

Lumie Vitamin L-300 - Lysterapi

Lumie Vitamin L-300 - Lysterapi passer bedst til den, der vil have en slank og transportabel lysterapilampe med enkel betjening, 10.000 lux ved 20 cm og en behandlingstid på 30 minutter ved 50 cm. Den største styrke er kombinationen af… Læs hele anmeldelsen →

✓ 10.000 lux ved 20 cm giver konkret lysstyrke.✓ UV-frit lys begrænser eksponering for UV-lys.✓ Den riflede diffusor giver en blødere fordeling af lyset.

Typelysterapi

Lysstyrke10000 lux

Ulempe: Manglende mulighed for ophængning begrænser lampens monteringsmuligheder.

Laveste pris Beurer TL30

Beurer★★★★☆7.5/10

Beurer TL30

Beurer TL30 passer bedst til dig, der vil have en kompakt dagslyslampe til placering tæt ved siddepladsen og mulighed for både vandret og lodret opstilling. Den største fordel er kombinationen af 10.000 lux ved 10 cm, et behandlingsareal… Læs hele anmeldelsen →

✓ 10.000 lux ved 10 cm til brug tæt på lampen.✓ UV-frit LED-lys med farvetemperatur på 6.500 K.✓ Kan stå både vandret og lodret med aftagelig fod.

Typedagslyslampe

Lysstyrke10000 lux

Behandlingsareal240 cm²

Indbygget timerNej

Ulempe: Ingen indbygget timer til at afslutte en planlagt session.

Alternativ Beurer TL041 lysterapilampe - 3 års garanti

Beurer★★★★☆7.3/10

Beurer TL041 lysterapilampe - 3 års garanti

Beurer TL041 lysterapilampe - 3 års garanti passer bedst til køberen, der ønsker enkel betjening, kompakte mål og mulighed for fast placering på bord eller væg. Den største fordel er kombinationen af jævn belysning, høj målt lysintensitet… Læs hele anmeldelsen →

✓ UV-frit og flimmerfrit LED-lys med jævn belysning over lysfladen.✓ Kompakt størrelse og enkel betjening letter placering og håndtering.✓ Bord- og vægmontering giver to konkrete muligheder for fast placering.

TypeLysterapilampe

Lysstyrke10000 lux

Behandlingsareal440 cm²

Ulempe: Fast lysvinkel begrænser justeringen ved bord- og vægplacering.

Købsguide

Det skal du se efter

De vigtigste ting at tjekke, før du vælger.

Vælg type

En almindelig lysterapilampe (hvidt lys, 10.000 lux) bruges typisk mod vintertristhed og lavt energiniveau. Rødlysterapi (rødt/nær-infrarødt lys) bruges primært til hud og muskelrestitution.

Tjek lysstyrken

Til lysterapi mod vintertristhed anbefales typisk 10.000 lux ved ca. 20-30 cm afstand — lavere lux kræver længere eller hyppigere brug for samme effekt.

Se på bølgelængden

Rødlysterapi virker bedst inden for bestemte bølgelængder (typisk 630-660 nm rødt lys og 810-850 nm nær-infrarødt) — tjek at produktet oplyser dette.

Indbygget timer

En indbygget timer gør det nemmere at overholde den anbefalede daglige brugstid uden selv at holde styr på tiden.

Ofte stillede spørgsmål

Det spørger læserne om

Svar på de spørgsmål, der ofte stopper et køb i sidste øjeblik.

Hvad er forskellen på en lysterapilampe og rødlysterapi?

En almindelig lysterapilampe bruger stærkt hvidt lys (op til 10.000 lux) og bruges typisk mod vintertristhed og lavt energiniveau. Rødlysterapi bruger specifikke bølgelængder af rødt og nær-infrarødt lys, og bruges oftest til hud og muskelrestitution.

Hvor længe skal jeg bruge en lysterapilampe?

Det afhænger af lampens lysstyrke, men en typisk anbefaling for en 10.000 lux-lampe er 20-30 minutters brug om morgenen.

Er lysterapi og rødlysterapi sikkert at bruge derhjemme?

For de fleste er hjemmebrug uproblematisk, men følg altid producentens anvisninger om afstand og brugstid, og tal med din læge, hvis du er i tvivl eller har en øjensygdom.

Transparens

Hvem står bag

Sådan arbejder vi, og hvorfor du kan stole på siden.

Vores proces

Udvælgelse: Vi udvælger lysterapilamper og rødlysterapi-produkter fra danske forhandlere på tværs af type og prisklasse.

Faktatjek: Specifikationer indhentes fra producenternes og forhandlernes egne produktdata.

Sammenligning: Priser og specifikationer sammenlignes løbende, så anbefalingerne afspejler det aktuelle marked.

Opdatering: Priser og lagerstatus opdateres automatisk; anmeldelser genvurderes når nye data foreligger.

Lysterapiguide.dk

De 3 bedste valg

Sammenlign de vigtigste tal

Det kan du opnå

Kompenserer for manglende dagslys om vinteren

Kan bruges hjemmefra uden tidskrævende behandlinger

Findes i flere styrker og typer til forskellige formål

Korte, ærlige anmeldelser

Det skal du se efter

Vælg type

Tjek lysstyrken

Se på bølgelængden

Indbygget timer

Det spørger læserne om

Hvem står bag

Vores proces

Få besked ved prisfald